Coffee-net.ir

لینک های جالب و خواندنی از سراسر وب  [آرشیو]

1399 Calendar Wallpaper

طرز تهیه آش بلغور گندم

مواد لازم برای پنج نفر:
بلغور گندم                                        یک و نیم پیمانه
عدس                                               نصف پیمانه
نخود                                                 نصف پیمانه
لوبیا قرمز                                          نصف پیمانه
اسفناج                                             1کیلو
جعفری                                            1پیمانه خرد شده
نمک، فلفل قرمز، ادویه مخصوص       به میزان لازم
روغن زیتون                                       به میزان لازم

 

طرز تهیه:
حبوبات را از شب قبل بخیسانید و به مدت 1:15ساعت بپزید و بعد سبزیجات،  نمک و ادویه را به آنها اضافه کرده و بگذارید یک ساعت خوب بپزند تا آش جا بیفتد سپس با روغن زیتون میل نمایید.


لطفا رای دهید !
(1 رای 4 از 5)

telegram share

نام شما:
رایـانـامه:
متـن نظر:
کد امنیتی:
عکس خوانده نمی شود