لینک های جالب و خواندنی از سراسر وب  [مشاهده تمام لینک ها]

Firefox Quantum
Pot Player Download


فایل استـور : محاسبه اقساط و بهره وام های بانکی

دانلود نرم افزار اقساط و سود وام های بانکی

دانلود نرم افزار محاسبه اقساط و بهره وام های بانکی در ادامه نرم افزار های فارسی و کاربردی ، برنامه ای محاسبه گر اقساط و بهره وام های بانکی رو برای شما طراحی کردیم. این برنامه با توجه به میزان مبلغ وام درخواستی و درصد سود و همچنین مدت زمان بازپرداخت با فرمول جدید بانک ها ، اقساط ماهیانه به همراه بهره کل وام را برای شما محاسبه و نمایش میدهد. این برنامه همچنین جهت مقایسه اقساط ، محاسبه با فرمول گذشته را نیز دارد. پیشنهاد می کنم این برنامه را به آرشیو نرم افزارهای ویندوز خود اضافه کنید. چرا که ممکن در آینده شما و یا اقوام نزدیکتان بخواهند وام بگیرند.



پیشگیری از آلزایمر با این مواد غذایی Alzheimers prevention

پیشگیری از آلزایمر با این مواد غذایی  Alzheimers prevention

اگر شما جز آن دسته ای هستید که از آلزایمر رنج می برید این مطلب را از دست ندهید.غذاهای دریایی فواید بسیاری دارند این را همه میدانند ماهی برای سلامت بدن بسیار مفید است و حتما باید این غذای دریایی حداقل هفته ای یک بار در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید.ماهی را می توانید کبابی، سرخ شده یا در فر طبخ شده میل کنید.

پیشگیری از آلزایمر با این مواد غذایی  Alzheimers prevention

مصرف ماهی یک بار در هفته خطر مرگ ناگهانی به  علت بیماری قلبی را تا 50 درصد کاهش می دهد، این در حالی است که بیماری قلبی نخستین عامل مرگ و میر جهان بوده و ناشی از سبک زندگی مدرن و غلط افراد است.
پیشگیری از آلزایمر با این مواد غذایی  Alzheimers prevention
با مصرف ماهی مرگ ناگهانی سراغتان نمی آید
براساس یافته محققان بهترین راه برای کاهش خطر مرگ ناگهانی ناشی از حمله قلبی مصرف ماهی است و این گفته ها نتیجه انجام تحقیقی روی گروهی از پزشکان آمریکایی است.
پیشگیری از آلزایمر با این مواد غذایی  Alzheimers prevention
در این تحقیق انجام شده ۲۰ هزار و ۵۵۱ نفر از نظر رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفتند و پس از پایان تحقیق ۱۳۳ مورد فوت از این گروه ثبت شد وبا بررسی عوامل مختلف دانشمندان پی بردند افرادی که حداقل یک بار در هفته ماهی مصرف می کردند خطر مرگ ناگهانی در آنها کمتر از کسانی بود که در طول یک ماه ماهی مصرف نکرده بودند.
پیشگیری از آلزایمر با این مواد غذایی  Alzheimers prevention
دانشمندان همچنین فایده ویژه ای از مصرف نوع خاصی از ماهی یا مصرف بیش از یک بار در هفته این غذایی دریای پیدا نکردند و تنها بر این اذعان داشتند که  احتمال مرگ ناگهانی ناشی از حمله قلبی با مصرف ماهی کاهش پیدا می کند.

مصرف ماهی یک بار در هفته خطر مرگ ناگهانی را کاهش می دهد

پیشگیری از آلزایمر با این مواد غذایی  Alzheimers prevention

تاثیر فوق العاده ماهی در پیشگیری از پوسیدگی دندانی
ماهی فوایدی بسیاری برای سلامت بدن دارد و بیشتر مواد مغذی را که برای بدن موردنیاز بوده در خود دارد، اما ویژگی که این غذای دریایی را منحصربه فرد کرده چربی خاص موجود در آن است، این غذای دریایی منبعی غنی از آهن، روی و فلوئور نیز محسوب می شود که در نتیجه فلوئور موجود در این غذای دریایی به مستحکم شدن دندان‌ها کمک می کند و مانع از  پوسیدگی آن می شود.
پیشگیری از آلزایمر با این مواد غذایی  Alzheimers prevention
ماهی ریتم قلبتان را مثل ساعت تنظیم می‌کند
فسفر و  کلسیم در استحکام و سلامت استخوان های بدن نقش به سزایی دارند، بر اساس مطالعه بر روی بیش از 20 هزار پزشک محققان دریافتند که ماهی‌های چرب مثل ماهی تن و آزاد سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و موجب تنظیم عملکرد قلب‌وعروق می شوند و از بروز ریتم‌های خطرناک قلب جلوگیری می کنند، همچنین اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی به آرام شدن ماهیچه‌های قلب کمک می کنند و  خطر بروز سکته قلبی را کاهش می‌دهند.

اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی به آرام شدن ماهیچه‌های قلب کمک می کنند

 

ماهی بخورید آب مروارید نگیرید
رژیم غذایی که سرشار از امگا 3 باشد به سلامت چشم کمک بسیاری می کند، امگا 3 موجود در ماهی از بروز  آب مروارید جلوگیری می‌کند، همچنین مانع بروز التهاب بیش از حد می شود که عامل سرطان و بیماری قلبی است، افزون بر این موجب رشد عملکرد مغز می شود  و  می‌تواند در روند درمان  اسکیزوفرنی، افسردگی و اختلال دوقطبی تاثیرگذار باشد.
پیشگیری از آلزایمر با این مواد غذایی  Alzheimers prevention
آلزایمر و سرطان را با مصرف ماهی از خود دور کنید
مصرف ماهی احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد و خطر ابتلا به آلزایمر را کم می کند، همچنین موجب کاهش دردهای مفصلی در مبتلایان به آرتریت می شود، افزون بر این امگا 3 جذب کلسیم را افزایش می دهد و از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند.
پیشگیری از آلزایمر با این مواد غذایی  Alzheimers prevention
منبع: yjc.ir

0 ستاره
لطفا رای دهید!

رمز فایل فشرده

نام شما:
رایـانـامه:
متـن نظر:
کد امنیتی:
عکس خوانده نمی شود