Coffee-net.ir

لینک های جالب و خواندنی از سراسر وب  [آرشیو]

1399 Calendar Wallpaper

سریع ترین راه برای کاهش وزن بدن

سریع ترین راه برای کاهش وزن بدن

وزن شما یک عمل متعادل کننده است و کالری ها بخشی از آن معادله هستند. کاهش وزن باعث سوزاندن کالری بیشتری می شود. می توانید با کاهش کالری اضافی از مواد غذایی و نوشیدنی و افزایش سوزاندن کالری در اثر فعالیت بدنی این کار را انجام دهید.

کاهش وزن در خواب مگه میشه مگه داریم؟

کاهش وزن در خواب مگه میشه مگه داریم؟

رژیم های لاغری پزشکان و متخصصان طب مدرن و طب سنتی ، ورزش های باشگاهی و خانگی حالا هم رسیدیم به کاهش وزن در خواب. شاید ساده ترین روش برای چربی سوزی و کم کردن وزن بدن.

تاثیر شنا در کاهش وزن

تاثیر شنا در کاهش وزن

شنا یکی از ورزش هایی است که تاثیر فوق العاده ای در کاهش وزن دارد بسیاری از بیماری ها از جمله آرتروز و گرفتگی عضلات را درمان میکند ونسبت به بقیه ورزش های سرعت بیشتری در کاهش وزن دارد.

تاثیر شنا در کاهش وزن,ورزش مناسب برای کاهش وزن,بهترین ورزش برای کاهش وزن خانمها,بهترین ورزش برای کاهش وزن سریع,ورزش در خانه برای کاهش وزن,برنامه ورزشی برای کاهش وزن سریع,کاهش وزن در منزل,بهترین ورزش برای لاغری در باشگاه,حرکات ورزشی برای کاهش وزن,ورزشهای کاهش وزن

بیماران قلبی به جای کاهش وزن ورزش کنند

بیماران قلبی به جای کاهش وزن ورزش کنند

مطالعات جدید نشان داده است که ورزش کردن بیش از وزن کم کردن برای بیماران قلبی مهم است.به نقل از سایت MNT، محققان دریافتند که ‌اضافه شدن وزن تاثیر آن چنانی بر سلامت بیماران قلبی ندارد، اما آنچه که سلامت آنها را تهدید می‌کند نشستن بیش از حد و نداشتن فعالیت است.