آموزش تصویری شنای کرال سینه

آموزش تصویری شنای کرال سینه

شنای كرال سينه (Front Crawl )كلمه كرال از فعل انگليسي To Crawl مشتق شده كه به معني خزيدن است. زيرا انسان به وسيله ي اين شنا در آب مي خزد و پيش مي رود. در ادامه با ما همراه باشید.