بسیاری از افراد خیال میکنند راز بزرگی پشت کاهش وزن وجود دارد. آنها وقتی کسانی را میبینند که اندامش متناسب است پیش خود میگویند “راز او چیست؟” یا “من چطور میتوانم اینگونه لاغر باشم؟” در نتیجه درگیر یک جستجوی باطل برای “رازهای لاغری” شده و فراموش میکنند که به آسانی میتوانند عادتهای سالم غذایی را در خود پرورش داده و به این ترتیب بر مشکل اضافه وزن فائق آیند.
![کافی نتIR: دانلود نرم افزار logo](/templates/Default/images/header_logo_bg.png)